Soft Power — tai požiūris: jėga be triukšmo, moteriškumas ir kontrolė, kuri virsta laisve.
Esu movement coach ir pilates trenerė. Padedu moterims atrasti jėgą be triukšmo — per discipliną, judesį ir švelnumą sau. Ne greiti rezultatai, o kūnas, kuriuo gali pasitikėti.
Dirbu Kaune ir Vilniuje, gyvai ir online. Kiekvieną treniruotę pradedu nuo to, kur tu esi šiandien — laikysenos, kvėpavimo, savijautos — ir lėtai statau jėgą bei kontrolę, kuri lieka su tavimi ir už studijos ribų.
„Tavo kūnas gali daug daugiau, nei tu manai."
„Justina padėjo man ne tik sustiprėti fiziškai, bet ir pasitikėti savimi." — Klientė
